To (nie) miłość
Jak radzić sobie z trudnymi i toksycznymi relacjami?
Oddałaś mu wszystko.
Siebie. A w zamian?
Kłótnie, łzy, brak zrozumienia.
Co 4 kobieta między 20. a 40. rokiem życia
doświadcza przemocy psychicznej.
Co 6 tkwi w związku bez przyszłości.
Trudne lub toksyczne relacjezmarnują Ci najlepsze lata życia...
Nie pozwól sobiena stracony czas!
Książka opowiada o tym,
jak nie powinna wyglądać miłość.
Wskazuje na złe zachowania
i błędne strategie, które niszczą związki.
Nie musisz kończyć studiów z psychologii, by rozpoznać i zrozumieć, jak radzić sobie z problemami.
Nie musisz wydawać kroci na terapię, aby wszystko poukładać. Nie musisz tracić kolejnych lat, aby ruszyć ku zdrowej i szczęśliwej relacji, na którą zasługujesz.
Dzięki tej książce przyszłość, która Cię czeka, będzie o wiele lepsza niż przeszłość, która Cię dotknęła.
-
Bez względu na to, jak bardzo Ci na kimś zależy, moment, w którym przestaje Cię szanować lub nie jest już lojalny, to moment, w którym musisz odejść.
To (nie)miłośćRozdział 1: Toksyczny związek – dlaczego akurat Ty
-
Może jego odejście sprawiło, że cierpiałaś, ale w głębi ducha wiesz, że bolałoby o wiele bardziej, gdybyś została.
To (nie)miłośćRozdział 4: Czy mój partner jest toksyczny?
-
Nie bój się zostawić mężczyzny, który nie bał się, że Cię straci, gdy Cię krzywdził.
To (nie)miłośćRozdział 3: Jak toksyczni ludzie manipulują swoimi ofiarami
-
Nie zasługujesz na ochłapy. Zasługujesz na miłość odwzajemnioną. Pamiętaj o tym, gdy będziesz zamierzała jeszcze raz się o tą miłość prosić.
To (nie)miłośćRozdział 14: Czy toksycznego partnera można zmienić?
-
Nie zasługiwał nawet na najmniejszą część tego, co wnosiłaś do jego życia. To dlatego już nawet szkoda na niego Twoich łez.
To (nie)miłośćRozdział 22: Jak odbudować poczucie własnej wartości
-
Wyobraź sobie ile gówna dałoby się uniknąć, gdyby od samego początku znało się prawdziwe intencję innych.
To (nie)miłośćRozdział 32: Zakochujemy się trzy razy w życiu
Pragnę, aby czytelnik
po tej lekturze:
-
Potrafiłaś w końcu powiedzieć
„Stop” temu, co Cię rani. -
Nie traciłaś już łez na tych,
którzy nie byli warci Twoich starań.
-
Przestałaś wciąż dawać się niszczyć
i nauczyłaś się widzieć różnicę między
miłością a wykorzystywaniem.
Czytasz i czujesz się zrozumiana...
Książka napisana jest tak,
jakby rozmawiał z Tobą najlepszy przyjaciel
– z czułością i bez oceniania.
- 1. Toksyczny związek – dlaczego akurat Ty
- 2. Czy każdy trafia na toksyka
- 3. Kiedy miłość jest toksyczna
- 4. Czy mój partner jest toksyczny?
- 5. Test określający czy Twój związek jest toksyczny 📋
- 6. Typy toksycznych mężczyzn
- 7. Jak toksyczni ludzie manipulują swoimi ofiarami
- 8. Dlaczego tak trudno wyjść z relacji toksycznych
- 9. Dlaczego wchodzimy w relacje toksyczne
- 10. Współuzależnienie
- 11. Role i maski
- 12. DDA, DDD, DDRR
- 13. Jak relacje z rodzicami wpływają na nasz związek
- 14. Czy toksycznego partnera można zmienić?
- 15. Jak się uwolnić od toksycznej relacji
- 16. A co, jeśli mamy dom, dzieci, kredyt?
- 17. Odbuduj siebie
- 18. Żałoba po rozstaniu
- 19. Jak poradzić sobie z tęsknotą i cierpieniem
- 20. Jak zapomnieć o byłym
- 21. Niskie poczucie własnej wartości i kiepscy faceci
- 22. Jak odbudować poczucie własnej wartości
- 23. Jak poradzić sobie ze strachem przed samotnością
- 24. Jak być szczęśliwą singielką
- 25. Kiedy po nieudanej relacji otworzyć się na nową?
- 26. Jak nie popełniać tych samych błędów
- 27. Nigdy więcej toksyka
- 28. Jak stworzyć szczęśliwy związek
- 29. Kilka drobnych rad
- 30. Porządki miłości
- 31. Męska i żeńska energia
- 32. Zakochujemy się trzy razy w życiu
- 33. Miłość dojrzała
- 34. Wybierz mężczyznę
- 35. Słowo na pożegnanie
100% pozytywnych opinii
Dedykuję tę książkę kobietom, które cierpiały, bo miały odwagę ratować to, co je niszczyło.
Mateusz Kobus – jeden z najpopularniejszych w Polsce autorów piszących o relacjach i miłości w mediach społecznościowych, na których skupia ponad 500 tysięcy czytelników. Od 6 lat działa na rzecz edukowania ludzi w budowaniu świadomych i szczęśliwych relacji z partnerem.
Autor sześciu bestsellerowych książek o miłości, jak i jednego z najpoczytniejszych polskich blogów o związkach i miłości – www.PanKobus.pl – i nagrań video , które biją rekordy oglądalności na Facebooku, TikToku i Instagramie.
Napisał przeszło 1 000 autorskich tekstów , które zostały wyświetlone w mediach społecznościowych ponad 80 milionów razy . Został dwukrotnie wyróżniony w plebiscycie na Męski Blog Roku przez jeden z najpopularniejszych lifestylowych magazynów Men’s Health .
Pisali o nim w: Polsat, WP, Onet, o2.
Słuchaj i czytaj
w dowolnym miejscu i czasie...
Spacer? Kawa w biegu? ☕
Moje słowa mogą wybrzmieć także w Twoim telefonie!
Sięgnij po ebook 📱 lub audiobook 🎧 i poczuj między nami
intymną więź i prawdziwe emocje!
Czytaj w telefonie
- Zawsze pod ręką
- Otwórz na każdym telefonie
- Zaznaczaj i rób wycinki ulubionych fragmentów
- Nie potrzebujesz aplikacji
- Otrzymujesz natychmiast
- W zgodzie z naturą
Słuchaj w telefonie
- Słuchaj bez ograniczeń w dowolnym miejscu i czasie
- Ponad 7h słuchowiska
- Wykonuj inne czynności jednocześnie
- Nie potrzebujesz aplikacji
- Otrzymujesz natychmiast
- W zgodzie z naturą
Zastanawiasz się,czy to książka dla Ciebie?
to zależy - jak szybko chcesz poczuć ulgę.
Możesz próbować radzić sobie sama,
spędzając tygodnie na szukaniu odpowiedzi w internecie.
Ale w natłoku informacji trudno oddzielić to, co działa,
od tego, co tylko ładnie brzmi.
Możesz iść na studia psychologiczne lub zapisać się na terapię.
I naprawdę gorąco Ci to polecam, jeśli Cię na to stać.
Ale jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy tu i teraz –
ta książka będzie najtańszym, najszybszym i najskuteczniejszym wsparciem,
jakie możesz sobie dać.
Zrób w końcu tylko coś dla siebie i spróbuj!
Nic nie ryzykujesz – masz 14 dni
na zwrot bez podawania przyczyny.
Zamów teraz, a oprócz książki otrzymasz niższą cenę, dedykację i zakładkęw prezencie!
Do końca promocji pozostało
Więcej książek, więcej korzyści
Pakiet to wygodniejszy i tańszy sposób,
by poznać całą serię bestsellerów Pana Kobusa.
93% czytelników wraca po kolejne książki.
Ty możesz mieć wszystko od razu – w jeszcze niższej cenie,
bez czekania i bez dodatkowych kosztów przesyłki.
Nie znajdziesz jej
w
lub innej księgarni!
Jeśli chcesz otrzymać tą mądrą i zmuszającą do refleksji książkę
już na następny dzień za pośrednictwem
to wybierz
jeden z poniższych wariantów
Ebook
-
KSIĄŻKA
To (nie)miłośćKsiążka w oprawie miękkiej 270 stron+ Limitowana zakładka do książki gratis! -
LIMITOWANA KSIĄŻKA
To (nie)miłośćKsiążka w limitowanej wersji okładkowej Książka w oprawie miękkiej 270 stron+ Limitowana zakładka do książki gratis!Pozostało
141 / 500 sztuk
Pakiet Premium
41 / 500 sztuk
Audiobook
100%
gwarancji satysfakcji
lub zwrot pieniędzy
NAJNOWSZE KSIĄŻKI
PAKIET WSZYSTKICH KSIĄŻEK(+ BONUSY)
41 / 500 sztuk
PAKIET PORADNIKÓW DLA PAR
PAKIET: BESTSELLERY KOBUSA
Karty afirmacyjne:Miłość własna i związki
Afirmacje powstały, aby wspierać kobiety w budowaniu poczucia własnej wartości, wzmacnianiu pewności siebie i odkrywaniu wewnętrznej siły.
- W skład zestawu wchodzi 50 pięknie ilustrowanych kart.
- Na rewersach kart znajduje się wytłumaczenie afirmacji, co czyni je jeszcze bardziej skutecznymi.
- Karty są wydrukowane na papierze o wysokiej jakości, 300g, z folią soft touch.
Karty afirmacyjne:Miłość własna i związki
Afirmacje powstały, aby wspierać kobiety w budowaniu poczucia własnej wartości, wzmacnianiu pewności siebie i odkrywaniu wewnętrznej siły.
- W skład zestawu wchodzi 50 pięknie ilustrowanych kart.
- Na rewersach kart znajduje się wytłumaczenie afirmacji, co czyni je jeszcze bardziej skutecznymi.
- Karty są wydrukowane na papierze o wysokiej jakości, 300g, z folią soft touch.
Prawda i Miłość – Gra dla par+ Edycja erotyczna
"Prawda i Miłość" to gra, która pomoże Wam odkryć nowe, fascynujące aspekty Waszej relacji. To zestaw 300 pytań oraz 40 przezabawnych wyzwań, (450 w wersji z dodatkiem), które pobudzą Waszą komunikację i wzajemne zrozumienie, a także umocni Waszą więź i pomogą Wam się jeszcze lepiej poznać.
Prawda i Miłość – Gra dla par+ Edycja erotyczna
"Prawda i Miłość" to gra, która pomoże Wam odkryć nowe, fascynujące aspekty Waszej relacji. To zestaw 300 pytań oraz 40 przezabawnych wyzwań, (450 w wersji z dodatkiem), które pobudzą Waszą komunikację i wzajemne zrozumienie, a także umocni Waszą więź i pomogą Wam się jeszcze lepiej poznać.
Wielki Quiz dla par – 360 pytań
Czy naprawdę do siebie pasujecie?
A co, jeśli wcale nie jesteście aż tak zgodni? Bez obaw. Mam na to rozwiązanie - test zgodności par. Będzie idealny, jeśli pragniesz lepiej poznać ukochaną osobę i sprawdzić, w ilu kwestiach się dogadujecie. Daję Wam do rąk profesjonalny produkt, który składa się aż z 525 pytań z każdej sfery związku. Jeśli marzysz o jeszcze głębszym, stabilniejszym i harmonijnym związku, ten test stanie się drogowskazem. Pokaże Wam, w jakich dziedzinach nadajecie na wspólnych falach, a jakie tematy warto wspólnie przegadać lub przepracować.
Wielki Quiz dla par – 360 pytań
Czy naprawdę do siebie pasujecie?
A co, jeśli wcale nie jesteście aż tak zgodni? Bez obaw. Mam na to rozwiązanie - test zgodności par. Będzie idealny, jeśli pragniesz lepiej poznać ukochaną osobę i sprawdzić, w ilu kwestiach się dogadujecie. Daję Wam do rąk profesjonalny produkt, który składa się aż z 525 pytań z każdej sfery związku. Jeśli marzysz o jeszcze głębszym, stabilniejszym i harmonijnym związku, ten test stanie się drogowskazem. Pokaże Wam, w jakich dziedzinach nadajecie na wspólnych falach, a jakie tematy warto wspólnie przegadać lub przepracować.
Afirmacja #2 – Kubek ceramiczny330 ml
Wysokiej jakości kubek ceramiczny z trwałym odpornym na zmywanie nadrukiem. Pojemność 330ml Materiał: Ceramika / Biały połysk
- Trwały niezmywalny nadruk w pełnym kolorze
- Przystosowany do mycia w zmywarce
- Można podgrzewać w mikrofalówce
Afirmacja #2 – Kubek ceramiczny330 ml
Wysokiej jakości kubek ceramiczny z trwałym odpornym na zmywanie nadrukiem. Pojemność 330ml Materiał: Ceramika / Biały połysk
- Trwały niezmywalny nadruk w pełnym kolorze
- Przystosowany do mycia w zmywarce
- Można podgrzewać w mikrofalówce
Najczęściej zadawane pytania
Proces zakupu jest bezpieczny, szybki, prosty oraz intuicyjny. Wystarczy kliknąć przycisk "Zamawiam". Następnie wystarczy wpisać swój adres, wybrać metodę dostawy oraz dokonać szybkiej płatności online - Przelewy24 (BLIK, e-przelew, karta, przelew tradycyjny, pobranie, PayPo). I gotowe! W krócej niż minutę!
Skontaktuj się proszę poprzez wiadomość na adres sklep@pankobus.pl, a pomożemy Ci przejść przez cały proces zakupu lub złożymy zamówienie za Ciebie.
Jak najbardziej, moje książki również wysyłamy za granicę! Obecnie możesz zamówić wysyłkę do większości krajów Unii Europejskiej oraz niektórych, innych krajów poza Europą (np. USA, Wielka Brytania, itp.). Lista krajów jest widoczna na ostatnim etapie składania zamówienia. Koszty nadania zamówienia za granicę będę automatycznie doliczone do zamówienia i będą wyższe niż w przypadku tradycyjnej wysyłki na terenie kraju. W razie dodatkowych pytań proszę o kontakt na sklep@pankobus.pl
Nie, ale możesz wypożyczyć ją z każdej biblioteki w mieście wojewódzkim. Moje książki w sprzedaży są dostępne wyłącznie w sklepie internetowym (www.sklep.pankobus.pl) oraz na oficjalnych stronach produktowych, które są im poświęcone (np. www.toniemilosc.pl).
Pewnie! I pięknie to robimy! Twoje zamówienie może być zapakowane na prezent dla bliskiej Ci osoby. Podczas składania zamówienia wystarczy zaznaczyć opcje z tym związaną. Produkt zostanie zapakowany w elegancki papier, wstążkę. Dołączę również karteczkę z osobistymi podziękowaniami dla mojego przyszłego Czytelnika.
W moim sklepie możesz nabyć książki w wersji cyfrowej, zarówno w formacie PDF jak i MP3. Zakupiony plik otrzymasz drogą mailową, natychmiast, po złożeniu zamówienia.
Oczywiście! Jeśli potrzebujesz faktury, poinformuj nas o tym wpisując w komentarz do zamówienia poprawne dane swojej firmy. Fakturę dostaniesz w wiadomości e-mail do 2 dni roboczych od dokonania płatności.
Wszelkie dowody sprzedaży takie, jak faktury i paragony dostarczamy elektronicznie. Nie dołączamy papierowego potwierdzenia do przesyłek, bo dbamy o środowisko. Gdybyś nie mógł znaleźć faktury w swojej skrzynce mailowej, sprawdź folder SPAM lub skontaktuj się z nami na sklep@pankobus.pl.
Tak, posiadamy w ofercie również vouchery prezentowe. Możesz zamówić wersję do druku na domowej drukarce lub dopłacić za wysyłkę i otrzymać wydrukowany już voucher prezentowy w eleganckim opakowaniu. Żeby zamówić voucher prezentowy KLIKNIJ TUTAJ.
Skontaktuj się z Nami poprzez wiadomość email na adres sklep@pankobus.pl. W ten sposób najszybciej udzielimy odpowiedzi i pomożemy rozwiązać problem czy wyjaśnić wątpliwości. Na większość wiadomości odpowiadamy w ciągu 1 dnia roboczego.
Książki wysyłamy 3 razy w tygodniu (poniedziałek, środa, piątek). Mam dla Ciebie świetną wiadomość, bo aż 98% przesyłek dociera JUŻ NA DRUGI DZIEŃ od złożenia zamówienia!
Oczywiście, w moim sklepie jest taka możliwość. Naszym pośrednikiem płatności jest firma „Przelewy24″, która oferuje możliwość płatności za pośrednictwem karty kredytowej lub za pomocą tradycyjnego przelewu. Dokładny numer konta do wpłaty znajdziesz na stronie z podsumowaniem zamówienia (po złożeniu zamówienia z wybraną formą płatności "Przelew tradycyjny").
Tak, obsługujemy także możliwość zapłacenia przy kurierze. Wystarczy wybrać wysyłkę za pobraniem na etapie składania zamówienia. PayPo (płatność odroczona) również jest dostępna na etapie składania zamówienia.
Chętnie podpisuję książki swoim Czytelnikom. Jeśli życzysz sobie otrzymać podpisany egzemplarz lub dedykację, skorzystaj z opcji uszlachetnienia podczas procesu zakupu.
Tak, towar możesz wymienić w ciągu 14 dni od daty zakupu.
Jak najbardziej. Masz prawo zwrotu do 14 dni od momentu odebrania przesyłki. Jeśli chcesz skorzystać z tego prawa, napisz do nas wiadomość informującą o Twojej decyzji na sklep@pankobus.pl oraz odeślij produkt na Paczkomat:
DGO04M – Sobieskiego 39A
41-300 Dąbrowa Górnicza
sklep@pankobus.pl
tel. 515 734 632 (tylko dla kurierów)
Pieniądze zwrócimy na konto w ciągu 14 dni roboczych od momentu otrzymania przesyłki.
Numer naszego konta firmowego prowadzony jest w MBanku. Jego numer to: 80 1140 2004 0000 3202 8488 6273
Pamiętaj proszę, aby w tytule przelewu wpisać numer zamówienia lub imię i nazwisko
🆘 Nie jesteś sama. Masz prawo szukać pomocy.
Jeśli doświadczasz przemocy, nie musisz radzić sobie z tym w samotności.
Skorzystaj z pomocy – to pierwszy krok do odzyskania bezpieczeństwa i spokoju.
Telefon alarmowy – 112
Kryzysowy Telefon Zaufania — 116 123
Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia” — 800 120 002
Policyjny Telefon Zaufania ws. Przemocy w Rodzinie — 800 120 226
Akceptujemy
płatności
Akceptujemy płatności
- Blik
- Przelew online
- Przelew tradycyjny
- PayPal
Dostarczamy
- Kurier InPost
- Paczkomaty 24/7
- GlobalExpress
© Wszelkie prawa zastrzeżone KOBUS 2023
