Self Love

Przełam negatywne myślenie i odzyskaj pewność siebie

Codzienny stres, brak wiary w siebie i poczucie zagubienia potrafią odbierać energię, osłabiać relacje i wpływać negatywnie na jakość życia. Jak często powtarzasz "Nie zasługuje na to" czy "Nie dam rady", tworząc bariery, które trudno przełamać? Czas pozbyć się negatywnych myśli i zacznij żyć pełnią życia! Pięknie ilustrowane karty afirmacyjne zostały stworzone dla kobiet, które chcą zmienić swoje życie. Dzięki nim zaczniesz myśleć pozytywnie i ruszysz naprzód. Dołącz do osób, które zmieniły swoje myślenie na wspierające i odkryj, jak wiele możesz osiągnąć!

    Karty pomogły mi odzyskać pewność siebie i zmienić myślenie. To mała zmiana, która zrobiła wielką różnicę w moim życiu!

    Dzięki nim, nauczyłam się wierzyć w siebie i przestałam przejmować się opinią innych. Codzienna praktyka naprawdę działa!

    Te karty to mój rytuał na każdy poranek. Wspierają mnie w trudnych chwilach i przypominają, że nikomu nie muszę nic udowadniać.



Uważasz, że nie jesteś
wystarczająca? 🙁

Stres, ciągły pęd i presja sprawiają, że odpuszczasz.
Rezygnujesz z własnych potrzeby, skupiając się na innych, a w środku czujesz pustkę. Negatywne myśli nie dają Ci spokoju, a wątpliwości sprawiają, że tracisz pewność siebie.

Frustracja narasta, a każda kolejna próba zmiany kończy się powrotem do punktu wyjścia. Zaczynasz wątpić, czy życie, o jakim marzysz, jest w ogóle możliwe.


Czy da się coś zrobić?

Możesz dalej ignorować problem, ale to tylko pogłębi negatywne schematy myślenia, co prowadzi do stresu i jeszcze większego spadku poczucia własnej wartości.

Wybrać się na terapię, która jest świetnym rozwiązaniem, ale wymaga wysokich nakładów finansowych i może trwać latami.

Samodzielnie szukać odpowiedzi, co często prowadzi do jeszcze większego chaosu, sprzecznych informacji i braku widocznych rezultatów.

Jest też lepsze rozwiązanie!


Wyobraź sobie, że budzisz się rano z uśmiechem. Czujesz spokój, pewność siebie i wewnętrzną siłę, która pozwala Ci sięgać po to, czego pragniesz.Wiesz, że masz narzędzia, by poradzić sobie z każdym wyzwaniem, i czerpiesz radość z każdego dnia.

Zacznij afirmować, bo słowa, które powtarzasz, kształtują Twoje przekonania, emocje i decyzje!

Karty afirmacyjne- Zacznij lepiej myśleć o samej sobie


To pozytywne stwierdzenia, które pomagają przełamać ograniczające schematy myślowe i uwierzyć w swoje możliwości. Opierają się na zasadzie neuroplastyczności – zdolności mózgu do zmiany i adaptacji.Regularne powtarzanie afirmacji pomaga Twojemu umysłowi budować nowe, pozytywne ścieżki myślowe.

To nie magia – to nauka i praktyka, które razem pomagają Ci osiągnąć to, czego pragniesz.

Dzięki kartom afirmacyjnym:

Pokochasz siebie i poprawisz relacje – Nauczysz się akceptować siebie i budować zdrowe więzi.
Przełamiesz traumy i stres – Odnajdziesz spokój nawet w najtrudniejszych chwilach.
Wzmocnisz pewność siebie – Uwierzysz w swoje możliwości i zaczniesz działać z odwagą.
Odbudujesz poczucie własnej wartości – Przestaniesz przejmować się opiniami innych i zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą.
Zmienisz swoje myślenie na pozytywne – Skupisz się na możliwościach, a nie na przeszkodach.
Zaczniesz każdy dzień z motywacją – Pełna energii i gotowa na nowe wyzwania.
Zamów teraz

Dla kogo są karty afirmacyjne?

Dla każdej kobiety, która pragnie zmiany.Jeśli chcesz:

  • Zbudować miłość własną i tworzyć lepsze relacje,
  • Przełamać stres i uwolnić się od ciężaru trudnych doświadczeń,
  • Wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie,

Karty afirmacyjne zostały stworzone właśnie dla Ciebie. Niezależnie od tego, na jakim etapie życia jesteś, znajdziesz w nich wsparcie i inspirację, by sięgać po więcej.

Jeśli myślisz, że afirmacje nie rozwiążą Twoich problemów...



...to wiedz, że afirmacje działają na poziomie emocjonalnym i poznawczym, pomagając zmienić Twój sposób myślenia. Psychologowie od lat wykorzystują afirmacje w terapiach, aby wspierać swoich pacjentów w budowaniu pewności siebie i zmniejszaniu stresu. To narzędzie, które wywodzi się z praktyk znanych od setek lat, udoskonalonych przez współczesną psychologię.Badania pokazują, że afirmacje skutecznie poprawiają poczucie własnej wartości i motywują do działania, stając się realnym wsparciem w procesie zmiany.

Jeśli myślisz, że nie masz czasu na afirmacje...


...to wystarczy dosłownie kilka minut dziennie, by wpłynąć na swoje myślenie i emocje. Badania pokazują, że nawet krótka codzienna praktyka afirmacji może poprawić samopoczucie i zmniejszyć poziom stresu.A dzięki bonusowym afirmacjom audio możesz afirmować podczas spaceru, biegania lub w drodze do pracy, maksymalnie wykorzystując swój czas.

138 K
64 K

98% użytkowniczek potwierdza, że karty
pomagają im czuć się lepiej każdego dnia.

Produkt polecany i wykorzystywany w terapii przez psychologów
    • Słuchaj i odtwarzaj
      w dowolnym miejscu i czasie...

      🚶‍♀️ Podróż, trening, chwila relaksu?
      Słuchaj afirmacji i pozwól, by głos pełen ciepła wzmacniał Twoją podświadomość.
      Sięgnij dodatkowo po karty .PDF 📱 lub audiobook 🎧

      💛 Włącz, zamknij oczy i pozwól, by Twoje myśli zaczęły Cię wspierać!

      Czytaj w telefonie

      • Zawsze pod ręką – afirmacje, kiedy tylko ich potrzebujesz.
      • Dostępne 24/7 – otwierasz na każdym urządzeniu.
      • Zaznaczaj i zapisuj ulubione – twórz własne zestawy.
      • Bez aplikacji – proste i wygodne korzystanie.
      • Natychmiastowy dostęp – zaczynasz od razu.
      • Eko-wybór – mniej papieru, więcej troski o naturę.

      Słuchaj w telefonie

      • Działają podświadomie – zmieniaj myślenie bez wysiłku.
      • Słuchaj wszędzie – w podróży, na spacerze, w domu.
      • Idealne do multitaskingu – relaksuj się lub działaj.
      • Uspokajają i motywują – głęboki wpływ na emocje.
      • Bez aplikacji – łatwy dostęp na każdym urządzeniu.
      • Natychmiastowy start – zacznij już teraz!

      Kup w czasie trwania promocji,
      a otrzymasz dodatkowy prezent
      – afirmację w wersji audio (mp3)!

      Do końca promocji pozostało

      0
      Dni
      Godzin
      :
      Minut
      :
      Sekund

      Nie znajdziesz jej
      w lub innej księgarni!

      Jeśli chcesz otrzymać tą mądrą i zmuszającą do refleksji książkę już na następny dzień za pośrednictwem to wybierz
      jeden z poniższych wariantów

      Wersja CYFROWA

      .PDF + AUDIO .MP3
      - "Miłość własna i związki"
      - "Pokonaj traumy i stres"
      - "Poczucie własnej wartości"

      + Natychmiastowa dostawa! + Odtwarzasz na dowolnym urządzeniu!
      • Karty

        Miłość własna i związki
        - 50 pięknie ilustrowanych kart

        - gruby, trwały papier (300g) z aksamitną folią soft touch sprawia, że karty są przyjemne w dotyku i posłużą Ci na długo.

        - na rewersach kart wytłumaczenie afirmacji,
        co czyni je jeszcze bardziej skutecznymi

        + Afirmacje audio w Bonusie!
      • Karty

        Poczucie własnej wartości
        - 50 pięknie ilustrowanych kart

        - gruby, trwały papier (300g) z aksamitną folią soft touch sprawia, że karty są przyjemne w dotyku i posłużą Ci na długo.

        - na rewersach kart wytłumaczenie afirmacji,
        co czyni je jeszcze bardziej skutecznymi

        + Afirmacje audio w Bonusie!

      Pakiet Premium

      Zestaw Premium To (nie)miłość
      Limitowana wersja okładkowa
      Autograf i dedykacja autora
      Etui na książkę
      x15 kart afirmacyjnych
      Dedykowany list od autora
      Zapakowana na prezent
      Dostęp do zastrzeżonych wpisów na blogu

      + Autograf autora + Limitowana zakładka do książki gratis!

      Audiobook

      To (nie)miłość
      Wersja cyfrowa (.MP3)
      295 minut nagrania
      + Natychmiastowa dostawa!

      100%
      gwarancji satysfakcji

      lub zwrot pieniędzy

      NAJNOWSZE KSIĄŻKI

      To (nie)miłość + Ostatnie Noce
      Książki w oprawie miękkiej
      375 stron

      + Autograf autora + Limitowana zakładka do książki gratis!

      PAKIET WSZYSTKICH KSIĄŻEK
      (+ BONUSY)

      Komplet ośmiu książek Kobusa
      Książki w oprawie miękkiej
      Ponad 1830 stron
      + Autograf autora + Zakładka do książki gratis! Limitowane, kolekcjonerskie wersje okładkowe + Bransoletka z serduszkiem

      PAKIET PORADNIKÓW DLA PAR

      Trzy książki Kobusa
      Książki w oprawie miękkiej
      885 stron

      + Autograf autora + Limitowana zakładka do książki gratis!

      PAKIET: BESTSELLERY KOBUSA

      6 Bestsellerowych książek Kobusa
      Książki w oprawie miękkiej
      1375 stron
      + Autograf autora + Zakładka do książki gratis! + Bransoletka z serduszkiem

      Karty afirmacyjne:
      Miłość własna i związki

      Afirmacje powstały, aby wspierać kobiety w budowaniu poczucia własnej wartości, wzmacnianiu pewności siebie i odkrywaniu wewnętrznej siły.

      - W skład zestawu wchodzi 50 pięknie ilustrowanych kart.
      - Na rewersach kart znajduje się wytłumaczenie afirmacji, co czyni je jeszcze bardziej skutecznymi.
      - Karty są wydrukowane na papierze o wysokiej jakości, 300g, z folią soft touch.

      Pokochaj siebie
      + Porozmawiajmy o związkach

      • Książka „Pokochaj siebie: Twoja droga do wewnętrznej siły, samoakceptacji i szczęścia"
      • Książka „Porozmawiajmy o związkach: Ponadczasowe lekcje o miłości, które przywrócą piękno Twoim relacjom"
      •  

      Wielki Quiz dla par – 360 pytań

      Czy naprawdę do siebie pasujecie?

      A co, jeśli wcale nie jesteście aż tak zgodni? Bez obaw. Mam na to rozwiązanie - test zgodności par. Będzie idealny, jeśli pragniesz lepiej poznać ukochaną osobę i sprawdzić, w ilu kwestiach się dogadujecie. Daję Wam do rąk profesjonalny produkt, który składa się aż z 525 pytań z każdej sfery związku. Jeśli marzysz o jeszcze głębszym, stabilniejszym i harmonijnym związku, ten test stanie się drogowskazem. Pokaże Wam, w jakich dziedzinach nadajecie na wspólnych falach, a jakie tematy warto wspólnie przegadać lub przepracować. 

      Afirmacja #2 – Kubek ceramiczny
      330 ml

      Wysokiej jakości kubek ceramiczny z trwałym odpornym na zmywanie nadrukiem. Pojemność 330ml Materiał: Ceramika / Biały połysk

      - Trwały niezmywalny nadruk w pełnym kolorze

      - Przystosowany do mycia w zmywarce

      - Można podgrzewać w mikrofalówce

      Jedyna taka na rynku!
      Dostawa w 24h
      Wysyłamy za granicę

      Grę dedykuję parom,
      które chcą przywrócić
      w relacji dawny żar i znów
      rozmawiać jak dawniej.

      Mateusz Kobus – jeden z najpopularniejszych w Polsce autorów piszących o relacjach i miłości w mediach społecznościowych, na których skupia ponad 500 tysięcy czytelników. Od 6 lat działa na rzecz edukowania ludzi w budowaniu świadomych i szczęśliwych relacji z partnerem.

      Autor sześciu bestsellerowych książek o miłości, jak i jednego z najpoczytniejszych polskich blogów o związkach i miłości – www.PanKobus.pl – i nagrań video , które biją rekordy oglądalności na Facebooku, TikToku i Instagramie.

      Napisał przeszło 1 000 autorskich tekstów , które zostały wyświetlone w mediach społecznościowych ponad 80 milionów razy . Został dwukrotnie wyróżniony w plebiscycie na Męski Blog Roku przez jeden z najpopularniejszych lifestylowych magazynów Men’s Health .

      Pisali o nim w: Polsat, WP, Onet, o2.

      Najczęściej zadawane pytania

      Najszybciej uzyskasz odpowiedź i załatwisz swoją sprawę kontaktując się z nami poprzez wiadomość email na sklep@pankobus.pl Na 95% wiadomości odpowiadamy w ciągu 1 dnia roboczego.

      Książki wysyłamy 3 razy w tygodniu (poniedziałek, środa, piątek). 98% przesyłek dociera JUŻ NA DRUGI DZIEŃ od złożenia zamówienia.

      Tak, wymień towar w ciągu 14 dni od zakupu.

      Oczywiście! Jeśli potrzebujesz faktury, poinformuj nas o tym wpisując w komentarz do zamówienia poprawne dane swojej firmy.

      Fakturę dostaniesz do 2 dni roboczych od dokonania płatności. 

      Oczywiście. Naszym pośrednikiem płatności jest firma „Przelewy24″, która oferuje możliwość płatności za pośrednictwem karty kredytowej lub za pomocą tradycyjnego przelewu. Dokładny numer konta do wpłaty znajdziesz na stronie z podsumowaniem zamówienia (po złożeniu zamówienia z wybraną formą płatności "Przelew tradycyjny"

      Pan Kobus z miłą chęcią podpisuje książki dla swoich czytelników.

      Jeśli życzysz sobie otrzymać podpisany egzemplarz lub dedykację, skorzystaj z opcji uszlachetnienia podczas procesu zakupu.

      W tym sklepie możesz nabyć również książkę w wersji cyfrowej (format .PDF lub .MP3). Otrzymasz ją natychmiast, jeśli zamówienie zostanie złożone do godziny 16 lub na następny dzień.

      Jak najbardziej. Masz prawo zwrotu do 14 dni od momentu odebrania przesyłki. Jeśli chcesz skorzystać z tego prawa, napisz do nas wiadomość informującą o Twojej decyzji na sklep@pankobus.pl oraz odeślij produkt na adres:

      Magazyn Kobus Store
      UI. Sączewskiego 10/13
      42-500 Będzin  

      Pieniądze zwrócimy na konto w ciągu 5 dni roboczych od momentu otrzymania przesyłki.

      Wszelkie dowody sprzedaży takie, jak faktury i paragony dostarczamy elektronicznie. Nie dołączamy papierowego potwierdzenia do przesyłek. Gdybyś nie mógł znaleźć faktury w swojej skrzynce mailowej, sprawdź folder SPAM lub skontaktuj się z nami.

      Proces zakupu jest bezpieczny, szybki, prosty oraz intuicyjny. Wystarczy kliknąć przycisk "Zamawiam". Następnie wystarczy wpisać swój adres, wybrać metodę dostawy oraz dokonać szybkiej płatności online - Przelewy24 (BLIK, e-przelew, karta, przelew tradycyjny). I gotowe, w krócej niż minutę!

      Tak, wysyłamy! Obecnie możesz zamówić wysyłkę do większości krajów Unii Europejskiej oraz niektórych innych krajów poza Europą. Lista krajów jest widoczna na ostatnim etapie składania zamówienia. Koszty nadania zamówienia za granicę będę automatycznie doliczone do zamówienia i będą wyższe niż w przypadku tradycyjnej wysyłki na terenie kraju. W razie dodatkowych pytań proszę o kontakt na sklep@pankobus.pl

      Nie, ale możesz wypożyczyć ją z każdej biblioteki w mieście wojewódzkim. Moje książki w sprzedaży są dostępne wyłącznie w sklepie internetowym (www.sklep.pankobus.pl) oraz na oficjalnych stronach produktowych, które są im poświęcone (np. www.prawdaimilosc.pl).

      Tak, obsługujemy także możliwość zapłacenia przy kurierze. Wystarczy wybrać wysyłkę za pobraniem na etapie składania zamówienia.

      Skontaktuj się z nami: sklep@pankobus.pl, a pomożemy Ci przejść przez cały proces zakupu lub złożymy zamówienie za Ciebie.

      Pewnie! I pięknie to robimy! Twoje zamówienie może być zapakowane na prezent dla bliskiej Ci osoby. Podczas składania zamówienia wystarczy zaznaczyć opcje z tym związaną. Zamówienie zostanie zapakowane w elegancki papier, wstążkę oraz zostanie dołączona karteczka z podziękowaniem od Autora.

      Numer naszego konta firmowego prowadzony jest w MBanku. Jego numer to: 20 1140 2004 0000 3202 7936 9023

      (W tytule proszę wpisać numer zamówienia lub imię i nazwisko)

      Tak, sprzedajemy vouchery podarunkowe w eleganckim opakowaniu. Żeby zamówić voucher prezentowy KLIKNIJ TUTAJ.

      Masz inne pytanie?

      Zapraszamy do bezpośredniego
      kontaktu z nami

      sklep@pankobus.pl

      Akceptujemy
      płatności

      • Blik
      • Przelew online
      • Przelew tradycyjny
      • PayPal

      Dostarczamy

      • Kurier InPost
      • Paczkomaty 24/7
      • GlobalExpress

      Znajdziesz mnie na

      © Wszelkie prawa zastrzeżone KOBUS 2023